“Tentang Pembelajaran ini

Sangatlah manusiawi untuk menolak perubahan, terutama ketika itu mengancam stabilitas dan kenyamanan Anda. Meskipun perubahan tidak dapat dihindari, Anda dapat mengontrol bagaimana Anda bereaksi terhadap situasi yang mengubah hidup atau stres, dan mungkin memengaruhi hasilnya. Mengembangkan sifat penting ketahanan membantu Anda tidak hanya bertahan dari tekanan kehidupan modern, tetapi juga belajar dan berkembang dalam prosesnya. Untungnya, ketahanan bukanlah sifat yang dimiliki orang sejak lahir. Anda dapat memperolehnya dengan mengubah pola pikir, perilaku, dan tindakan Anda. Dalam kursus ini, Anda akan mempelajari prinsip-prinsip utama SUMO (Shut Up, Move On), disertai dengan langkah-langkah yang jelas dan dapat ditindaklanjuti yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan Anda hari ini untuk mengembangkan ketahanan dalam kehidupan pribadi dan profesional Anda”.